意外と知らないみかんのパワーのすごさ

2018/11/03

こんにちは！メンズ脱毛サロンRAPORE-ラポーレ-の高田です！！

皆さまはコタツなどの暖房器具はもうだされましたか？？？

きょうは11月3日　

みかんの日！！！

全国果実生産出荷安定協議会と農林水産省が制定。

日付は「いい（11）みか（3日）ん」と読む語呂合わせで、

11月3日と12月3日を「みかんの日」としているそうです(#^.^#)

たまに、夏の終わりごろからスーパーで見かけたりしますが、

やっぱりコタツで食べる、冬のイメージが強いですよね。

こたつでたべたいもの、ナンバーワンがみかんなんだそうです！!(^^)!

そのみかんの効能ですがたぶん皆さまが知っているのは　

『風邪予防』ではないでしょうか！

ではなぜみかんが『風邪予防』に効くのか・・・。

なぜなら

みかんにはビタミンＣがたっぷり！

なんと、みかん2個で1日の必要量が摂取できちゃうそうです(＠_＠;)

シネフィリンという栄養成分が、　

ビタミンＣと組み合わさり

、風邪に対する免疫力を高めてくれます。

もちろん、

も含まれているので風邪予防にピッタリ☆彡

ちなみにビタミンＰ（ルチン）は、みかんの白い筋に多く含まれています。

なので取らずに食べましょう(#^.^#)

みかんには風邪予防のほかに

なので

ラポーレスタッフの間では大流行しています(#^.^#)

野菜やフルーツは、旬に食べるのが

もっともカラダにとって効果的に働いてくれますよ(^_-)-★

日本人ならコタツにみかん！

今日からあなたも、みかんを見直して

毎日食べてみてはいかがですか(#^.^#)

高田