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こんにちは！
メンズ脱毛サロンRAPOLE-ラポーレ-の朝倉です。
先日スーパーで美味しそうな新たまねぎを発見しました！
※画像はスーパーの新たまねぎではありません。
たまねぎは身体や美容に素敵な効果効能があります。
その一「新陳代謝を促し、病気を予防！」
- 辛み成分のアリシン。同じく辛み成分のカプサイシン同様、新陳代謝を促進します。
また中性脂肪や悪玉コレステロールに強力にアプローチ。疲労を回復しながら、病気を予防してくれるのです。
- その二「美肌・アンチエイジング！」
- アリシンには強力な抗酸化作用も。肌や体組織を若返らせ、身体の中からアンチエイジングしてくれます。
- ビタミンB群の摂取を助ける働きも強く、肌荒れ対策にも有効です。
- その三「精神をリラックス！血をサラサラ！」
- 抗酸化作用を持つアリシンは、精神的なリラックスや、脳の働きを正常に保つ効果も期待出来ます。
毛細血管を拡げて血の流れを良くしてくれるため、血栓を予防し血をサラサラにする効果も。冷え性の人にもアリシン食材はオススメです。
ぜひ、身体の中からも健康と美肌を意識してみてはいかがしょうか ☆＋。