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こんにちは！ヒゲ脱毛専門店ラポーレ-RAPOLE-の畑中でございます！
先日よりラポーレでは2020年の営業を開始しております✨
本日も元気いっぱいで皆様のお越しをお待ちしていります!(^^)!
さて、年が明けて寒さも厳しくなってきましたんね・・・
最近はコートよりダウンを着て通勤しております😢
先日、友人よりゆずをいただきまして、この寒さに
負けぬよう贅沢にゆず風呂に使わせて頂きました☆彡
昔から「冬至に柚子を浮かべたお風呂に入ると一年中風邪をひかない」という言い伝えがありますが、
冬至だけではもったいないくらいに柚子湯にはさまざまな効果があるのです！
柚子はかんきつ類の1つですが、含んでいるビタミンCの量はトップクラスです。
果実100g につきビタミンCがおよそ40mg入っています。
さらに、柚子の皮にはおよそ150mgも入っているのです。
果実よりも皮に多く入っているので、お風呂の中に皮をいれると良いそうです！
お湯にビタミンCが溶け、お肌に浸透します。
柚子の香りはリラックス効果を高めてくれます。
アロマテラピーでもリラックス効果のために「柚子」を使用している人は多いです。
病院や老人施設でも柚子の香りを活用していますよ。
さらに、柚子の香りは気体になって飛び散る特徴をもっているのです。
よって、風呂の中にいれると香りがたちやすくなります。
ストレスを解消してリラックス状態になるほど、体のさまざまな機能が高くなるでしょう。
疲れを感じているとき、ストレスで気分が落ちているときは、ぜひ利用してみてください。
お風呂の湯気と一緒にゆずの香りが広がって本当に良い香りでした✨
お肌に良いだけではなく、リラックス効果も高い「 ゆず風呂 」
この寒い冬にお風呂で温まってみてはいかがでしょうか(*^^*)